Mama-Tochter Workshop
Für Mama's und Töchter von 10 bis 16 Jahren
Möchtest du mehr Harmonie in die Mama-Tochter-Beziehung bringen, eure Bindung stärken und statt Streit ein friedliches Miteinander fördern?
Das Verhältnis zwischen Müttern und Töchtern ist oft innig, aber auch konfliktanfällig. «Das ist typisch für die Mutter-Tochter-Beziehung: Sie ist konfliktreich, aber auch sehr tief.» Besonders in der Pubertät wird es für Mütter und Töchter gleichermaßen herausfordernd – da kann ein «Mama, du bist peinlich!» schnell fallen.
In diesem Workshop werdet ihr lernen, mehr Verständnis füreinander zu entwickeln und Nähe statt Distanz zu erleben. Mit Rollenspielen, Achtsamkeitsübungen und neuen Strategien im Umgang mit Gefühlen unterstützt ihr euch gegenseitig auf dem Weg zu einer harmonischen Beziehung. Zudem gibt es eine Kurzanleitung für wohltuende Entspannungsmassagen, die von der dipl. Masseurin Sara Vitale angeleitet wird.
Das erwartet euch
- Resilienz stärkende Übungen
- Massagetechniken (Sarah Vitale, dipl. Masseurin, zeigt verschiedene Techniken vor Ort)
- Achtsamkeitsübungen und Rollenspiele
- Input aus der Core Pädagogik
Wenn du genau dies lernen möchtest und einen besonderen Morgen mit deiner Tochter erleben willst, melde dich an!
💰 Kosten: 60.- CHF pro Paar
⌛ 09.00 – 12.00 Uhr
📍 Freizeithaus Allschwil, Hegenheimermattweg 76
✏️ Anmeldung: bis Donnerstag, 5.6.2025 direkt hier auf der Webseite
der Workshop findet ab zwei Paar-Anmeldungen statt (max. 5 Mama-Tochter-Paare)
📞 Bei Fragen: 076 364 85 84
📧 Bei Fragen: info@happyhearts.ch
